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簡単なチェック方法

体を動かす仕事なので節々が痛くなりますね。軟膏や湿布で我慢していたのですが、昔に比べて効果が薄く感じます。お風呂でのマッサージも余り意味がありませんね。やっぱり知識のない者が色々やっても駄目なんですね。以前から気になっていたDWアカデミーに行って身体を診てもらいました。自分でも知らない箇所に負担が掛かっていたりと驚きです。仕事や普段の生活などにも原因が隠れていたりするんですね。首や肩をよりいっそう気にしながら仕事をするようになりました。若いときからの負荷が今になって来たような感じですね。気持ちは若いのですが身体は正直なものです。身体が動くうちに先生に相談してください。

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